Шта је катарза? Ова реч се понекад може чути на ТВ-у или наћи у литератури. Међутим, не знају сви право значење овог појма. У овом чланку ћемо вам рећи шта је катарза и како се она може манифестовати.
Шта значи катарза
У преводу са древног грчког, реч „катарза“ дословно значи - „узвишење, прочишћавање или опоравак“.
Катарза је процес ослобађања емоција, решавања унутрашњих сукоба и моралног уздизања, који настаје у процесу самоизражавања или емпатије у перцепцији уметничких дела.
Једноставно речено, катарза је највише емоционално задовољство које се може манифестовати на много начина. Вреди напоменути да су стари Грци користили овај концепт у различитим областима:
- Катарза у филозофији. Чувени Аристотел користио је овај термин за означавање процеса ослобађања од негативних емоција заснованих на страху и саосећању.
- Катарза у медицини. Грци су користили ову реч да би тело ослободили болне болести.
- Катарзу у религији карактерише чишћење душе од неправде и патње.
Занимљива чињеница је да у филозофији постоји преко 1500 тумачења катарзе.
Катарза у психологији
Психотерапеути користе катарзу како би помогли пацијенту да репродукује узнемирујуће слике које су проузроковале његов психолошки проблем. Захваљујући томе, лекар може помоћи пацијенту да се реши негативних емоција или фобија.
Термин „катарза“ у психологију је увео Сигмунд Фреуд, аутор психоанализе. Тврдио је да мотиви које особа не препознаје рађају разне емоције које негативно утичу на људску психу.
Присталице психоанализе верују да се решавања менталне анксиозности може постићи само искуством катарзе. Треба напоменути да постоје 2 врсте катарзе - свакодневна и висока.
Свакодневна катарза изражава се у емоционалном ослобађању од беса, незадовољства, јецања итд. На пример, ако особа почне да лупа песницом о јастук, у мислима замишљајући преступника, ускоро ће моћи да осети олакшање, па чак и да опрости особи која га је увредила.
Висока катарза је духовно чишћење кроз уметност. Доживљавајући заједно са јунацима књиге, представе или филма, појединац се саосећањем може ослободити негативности.
