Вим Хоф

Вим Хоф - холандски пливач и извођач каскадера, познатији као „Ледени човек“. Захваљујући својим јединственим способностима, може да издржи изузетно ниске температуре, о чему сведоче и светски поновљени рекорди.

У биографији Вима Хофа постоји много занимљивих чињеница о којима ћемо разговарати у овом чланку.

Дакле, пред вама је кратка биографија "Леденог човека".

Биографија Вима Хофа

Вим Хоф је рођен 20. априла 1959. године у холандском граду Ситтард. Одрастао је и одгајан у великој породици са 6 дечака и 2 девојчице.

Данас је Хоф отац петоро деце, коју су родиле две жене: четворо из првог и једно из садашњег брака.

Према самом Виму, он је могао да јасно схвати своје способности са 17 година. У том тренутку у својој биографији момак је извео низ експеримената на свом телу.

Почетак пута

У младости је Хоф могао слободно трчати бос по снегу. Сваког дана је постајао мање осетљив на хладноћу.

Вим се трудио да учини све да превазиђе своје могућности. Временом је успео да постигне тако високе резултате да су о њему сазнали широм света.

Најдужи боравак на леду није једини рекорд који је поставио Вим Хоф. Од 2019. године држи 26 светских рекорда.

Кроз доследан и упоран тренинг, Вим је постигао следеће:

Хоф се 2007. попео на 6700 м уз падину Моунт Евереста, носећи само кратке хлаче и чизме. Занимљива је чињеница да га је повреда ноге спречила да се попне на врх.
Вим је завршио у Гуиннессовој књизи рекорда након што је 120 минута провео у стакленој коцки напуњеној водом и ледом.
Зими 2009. године, човек у кратким панталонама освојио је врх Килиманџара (5881 м) за два дана.
Исте године, на температури од око -20 ⁰С, трчао је маратон (42,19 км) у поларном кругу. Вреди напоменути да је носио само кратке хлаче.
2011. године Вим Хоф је истрчао маратон у пустињи Намиб, а да није попио ни један гутљај воде.
Пливало се око 1 минута под ледом смрзнутог резервоара.
Висио је само на једном прсту на висини од 2 км изнад земље.

За већину људи достигнућа Холанђана су феноменална. Међутим, сам рекордер се не слаже са таквим изјавама.

Вим је уверен да је такве резултате успео да постигне искључиво захваљујући редовном тренингу и посебној техници дисања. Уз његову помоћ успео је да активира антистресни механизам у свом телу, који помаже да се одупре хладноћи.

Хоф је више пута тврдио да свако може постићи приближно исте резултате као и он. „Ледени човек“ је развио програм за побољшање здравља - „Часови са Вимом Хофом“, откривајући све тајне његових достигнућа.

Наука сматра Вима Хофа мистеријом

Разни научници још увек не могу објаснити феномен Вим Хофа. Можда ћете се изненадити, али некако је научио да контролише пулс, дисање и циркулацију крви.

Вреди напоменути да су све ове функције под надзором аутономног нервног система, што заузврат не зависи од воље особе.

Међутим, Хоф некако успева да контролише свој хипоталамус, који је одговоран за терморегулацију тела. Стално може да одржава температуру унутар 37 ° Ц.

Већ дуго холандски научници проучавају физиолошке реакције рекордера. Као резултат тога, са становишта науке, називали су његове способности немогућим.

Резултати бројних експеримената подстакли су истраживаче да преиспитају своје ставове о чињеници да људи нису у стању да утичу на свој аутономни нервни систем.

Многа питања остају без одговора. Стручњаци не могу да схвате како Вим може да удвостручи метаболизам, а да му не повећа пулс и зашто се не најежи од хладноће.

Недавне студије показале су да је, између осталог, Хоф у стању да контролише свој нервни систем и имунитет.

„Ледени човек“ је још једном изјавио да је скоро свака особа у стању да понови своја достигнућа ако савлада посебну технику дисања.

Правилним дисањем и упорним тренингом можете научити да задржавате дах под водом 6 минута, као и да контролишете рад срца, аутономног, нервног и имуног система.

Вим Хоф данас

2011. године рекордер и његов ученик Јустин Росалес објавили су „Постати ледени човек“, у којој је биографија Вима Хофа, заједно са низом техника које ће вам помоћи да издржите хладне температуре.

Човек наставља да посвећује време тренингу и поставља нове рекорде. Већ више од 20 година Холанђанин не испушта жељу за новим тестовима и тестовима снаге.